Petit cahier d'exercices : petit cahier d'exercices du lâcher-prise

Barbara Dobbs, Rosette Poletti

Résumé

Lâcher prise, c'est savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être, savoir se détacher de ce qui est trop lourd, vivre en toute simplicité. Ce petit cahier plein de vie vous propose des exercices faciles , des découvertes surprenantes et des pensées positives. Futé et drôle, il vous emmènera au quotidien sur le chemin du lâcher-prise, de la sérénité et du bonheur. Ce petit cahier est à emporter partout avec vous pour vivre pleinement l'instant , la vie. Qu'il s'agisse de la codépendance, d'émotions négatives, d'un divorce ou d'une rupture, le lâcher-prise s'avère un outil précieux dans bien des situations .
Alors, sortez crayons et plume et donnez des mots et des couleurs à votre quotidien !


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Auteur(s)

    Barbara Dobbs, Rosette Poletti

  • Éditeur

    Jouvence

  • Date de parution

    12/09/2023

  • Collection

    Petit Cahier D'exercices

  • EAN

    9782889538201

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    80 Pages

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    0.9 cm

  • Poids

    144 g

  • Diffuseur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Rosette Poletti

Aujourd'hui à la retraite, Rosette Poletti donne quelques cours et conférences et s'occupe de la chronique « Sagesse » tous les dimanches depuis 1987 dans le journal suisse Le Matin Dimanche. Infirmière, professeur en soins infirmiers, directrice d'école de soins et formation d'enseignants et gestionnaire en soins de santé, elle est chargée de cours à l'Université de Genève et à l'Université Webster à Genève. Par ailleurs, elle continue à enseigner tout ce qui touche au deuil et à l'accompagnement des personnes en fin de vie. Titulaire de deux maîtrises en soins infirmiers, d'un diplôme en théologie de l'Université de Genève et d'un doctorat en sciences de l'éducation de l'Université Columbia à New York. Elle a publié en 2016 Petit carnet de pensées, pour gérer positivement sa vie, Ed. du Belvédère/Editions Assa.

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