À propos
Bien dans son assiette pour de bon !
Dans la vie de Carinne Teyssandier, gourmandise et bien-être ne sont pas incompatibles. La rayonnante animatrice nous emmène à Lyon, sur ses terres natales, pour évoquer la relation entre notre poids, notre corps et notre histoire personnelle, nos émotions. Et si le mauvais regard que l'on porte sur soi nous faisait plus grossir que le plus sucré des gâteaux ? Alors, vous pouvez perdre du poids grâce à l'index glycémique, mais il est indispensable de porter sur vous un regard juste et bienveillant. Carinne nous livre ses astuces, ses conseils pratiques et 60 nouvelles recettes généreuses, saines et conviviales, sans jamais oublier la joie et le plaisir de manger.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisines par thèmes > Cuisine santé-minceur
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Auteur(s)
Carinne Teyssandier
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Éditeur
Éditions de la Martinière
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Date de parution
04/05/2017
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EAN
9782732482019
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Disponibilité
Épuisé
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Nombre de pages
156 Pages
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Longueur
26.4 cm
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Largeur
19.8 cm
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Épaisseur
1.8 cm
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Poids
730 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Carinne Teyssandier
Souriante et généreuse, Carinne Teyssandier est tombée dans la marmite depuis ses premières couettes. Animatrice vedette sur Cuisine+, avec elle, mettre le bonheur dans son assiette devient un jeu d'enfant !
