En cuisine avec Dr Good : salades complètes

Michel Cymes, Carole Garnier

À propos

Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands.
Retrouvez plus de 40 recettes de salades complètes pour toutes les occasions en toutes saisons, accompagnées d'infos santé essentielles : des focus sur les aliments (ceux à ne pas associer, les vrais superaliments et leurs bienfaits, leur composition...) mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à ses préparations (graines, épices, aromates...).
En mode déjeuner sur le pouce ou à emporter, ou encore repas du soir, vous ne manquerez plus d'idées pour décliner vos salades repas : salade de quinoa aux légumes croquants, buddha bowl au poulet, frisée au hareng fumé, salade de lentilles corail, tomates et chou rouge...


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisines par thèmes > Cuisine santé-minceur


  • Auteur(s)

    Michel Cymes, Carole Garnier

  • Éditeur

    Solar

  • Date de parution

    18/03/2021

  • Collection

    En Cuisine Avec Dr Good

  • EAN

    9782263174421

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    95 Pages

  • Longueur

    21.9 cm

  • Largeur

    17.7 cm

  • Épaisseur

    1.5 cm

  • Poids

    396 g

  • Support principal

    Grand format

  • Dewey

    641.83

Infos supplémentaires : Broché  

Michel Cymes

Michel Cymes est un médecin et chirurgien français spécialisé en otorhinolaryngologie (diagnostic et traitement des troubles du nez, de la gorge, de l'oreille, et de la région tête et cou). Animateur très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions. Depuis 2017, il supervise le média Dr Good ! et ses déclinaisons. Jusqu'en 2022, Michel Cymes intervient aussi à la radio sur les antennes de RTL. Il est également « ambassadeur santé » des Jeux Olympiques 2024 à Paris.

Carole Garnier

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Carole Garnier, journaliste à Dr. Good! C'est bon!, est aussi l'auteure de nombreux livres de référence sur l'alimentation santé aux éditions Leduc.s, vendus à plus de 800 000 exemplaires. Retrouvez-la sur son blog : « Bien dans ma cuisine », et sur Instagram : carole_food.

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