Je réussis ma détox sucre Tome 2 : desserts et goûters à IG bas

À propos

Après le bestseller Je réussis ma détox sucre, découvrez de nouvelles recettes de l'instagrameuse @0sucre_et_igbas !

Ancien bec sucré, Bérengère a réussi sa détox sucre. Elle n'a pas pour autant renoncé aux desserts, sauf qu'ils sont différents de ceux d'avant : sans sucre blanc et brun, avec des sucrants alternatifs naturels en quantité limitée, sans farine raffinée, mais non moins gourmands !

- Plus de 50 recettes de pâtisseries et desserts à IG (index glycémique) bas, toujours aussi faciles et rapides à préparer.

- Des recettes pour tous les moments gourmands : gâteaux à partager, biscuits, crèmes, desserts aux fruits, gâteaux spécial fêtes, douceurs de petit-déjeuner...

- Une première partie explicative dédiée aux farines, sucrants, matières grasses... afin de bien comprendre, mieux choisir les ingrédients et savoir adapter ses recettes en version IG bas.

- Et toujours plein de conseils, variantes et astuces.

Recettes healthy et hyper gourmandes pour continuer à se faire plaisir, même quand on a renoncé au sucre.


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  • Auteur(s)

    Bérengère Philippon

  • Éditeur

    Larousse

  • Date de parution

    16/02/2022

  • EAN

    9782036014596

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Longueur

    26 cm

  • Largeur

    19.5 cm

  • Épaisseur

    1.4 cm

  • Poids

    580 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Illustré   Broché  

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