À propos
La malbouffe, c'est la plaie alimentaire de ces dernières années. Trop gras, trop sucrés, trop salés, bourrés d'additifs en tous genres : les aliments nocifs pour notre santé sont pourtant omniprésents dans notre quotidien. Comment s'en débarrasser sans être frustré ? Toutes les clés pour démarrer une alimentation plus saine sont dans ce livre !
Retrouvez :- un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ;- 28 dé s organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ;- des astuces et des recettes pour les remplacer dé nitivement par des alternatives plus saines !
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
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Auteur(s)
Nathalie Majcher
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Éditeur
Hachette Pratique
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Date de parution
27/05/2020
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Collection
Motivation Book
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EAN
9782017085652
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Disponibilité
Épuisé
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Nombre de pages
96 Pages
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Longueur
22.4 cm
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Largeur
17.8 cm
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Épaisseur
1.3 cm
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Poids
432 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Illustré Broché
