Editions 365
-
Ma challenge box : huiles essentielles : 100 recettes pour prendre soin de soi
Françoise Couic Marinier
- Éditions 365
- Ma Challenge Box
- 12 Janvier 2024
- 9782383824169
Guérissez vos petits maux du quotidiens avec nos 52 cartes sur les huiles essentielles.
Découvrez les bienfaits extraordinaires de l'aromathérapie avec plein de conseils et de recettes variées. Grâce à l'expertise de Françoise Couic-Marinier, docteur en pharmacie et spécialiste en aromathérapie, apprenez à les utiliser, à maîtriser leurs différentes propriétés et à connaître les précautions d'usage et les posologies. Chaque carte vous permettra de vous concocter des recettes naturelles pour vous détendre, vous soigner et prendre soin de votre corps.
Avec ces 52 cartes pratiques, les huiles essentielles n'auront plus aucun secret pour vous ! -
Carnet alimentaire : vers un equilibre nutritionnel
Adam El khaiat
- Éditions 365
- 15 Mars 2024
- 9782383824787
Le carnet indispensable pour entamer un rééquilibrage alimentaire durable par @adamantiumcoach.
Adam El Khaiat, coach sportif et préparateur physique, vous donne toutes les clefs pour un rééquilibrage alimentaire durable : comprendre ce dont son corps a besoin, reconnaître ce qui se trouve dans son assiette, savoir quelle quantité d'énergie est dépensée au quotidien.
Ce carnet comprend :
- Une partie théorique sur la nutrition : dépenses énergétiques, apports essentiels, équivalences alimentaires...
- Une partie pratique à remplir : objectifs, évolution, journal de repas par semaine (16 semaines à compléter), bilan...
- Des pages bonus : des idées de recettes équilibrées et des QR codes qui redirigent vers davantage de ressources.
Un carnet très pratique à emmener partout avec 2 pages stickers pour le personnaliser Retrouvez aussi Mon carnet fitness du même auteur. -
Mon guide pratique pleine vie spécial numérique : Internet, tablette, smartphone
Collectif
- Éditions 365
- 18 Août 2023
- 9782383823810
Un guide spécial senior pour maitriser l'informatique !
Un guide petit format et complet sur l'informatique avec plein d'infos et astuces : smartphones, applications, musique et vidéos en ligne, sécurisation des données, démarches administratives (retraite, santé, impôts, banque...) pour accompagner les seniors dans le monde du digital.
Un guide en partenariat avec le magazine Pleine Vie.
L'outil parfait pour être à l'aise sur les supports numériques, Internet, smartphone, tablettes sans être dépendant de ses enfants et petits-enfants ! -
Ma challenge box : Kamasutra : 52 cartes pour s'oc(cul)per
Laura Stromboni
- Éditions 365
- Ma Challenge Box
- 12 Janvier 2024
- 9782383825845
Une box de 52 cartes magnifiquement illustrées pour pratiquer un Kamasutra haut en couleur.
Retrouvez 52 cartes modernes et inclusives, au style coloré illustrées par Laura Stromboni alias @mydearvagina sur Instagram.
52 positions incarnées accompagnées de l'indication simple du mouvement à reproduire sur chacune des positions. -
Une box de 52 cartes magnifiquement illustrées pour pratiquer un Kamasutra haut en couleur !
Retrouvez 52 cartes modernes et inclusives, au style coloré illustrées par Laura Stromboni alias @mydearvagina sur Instagram !
52 positions incarnées accompagnées de l'indication simple du mouvement à reproduire sur chacune des positions. -
Mémoniak : mon semainier spécial médicaments : 52 tableaux pour suivre mes traitements
Collectif
- Éditions 365
- Memoniak
- 26 Mai 2022
- 9782383820277
"Nouveauté : 52 listes recto-verso pour noter les médicaments à prendre et ne rien oublier.
- Au recto, une page avec des cases matin, midi et soir avec des puces à cocher, au verso, le détail du traitement.
- Un aimant solide au dos pour fixer le bloc sur son frigo et l'avoir toujours sous les yeux.
Titre à dater soi-même et à commencer quand on le souhaite !"
-
Agenda en collaboration avec Julie Pradines, naturopathe certifiée !
Un agenda pour découvrir et comprendre ce qu'est la naturopathie et l'alimentation intuitive :
- Chaque mois, découvrez des conseils naturo (la douche écossaise par exemple, ou la préparation d'un smoothie pour un coup de boost garanti !), remplissez votre to-do list de la semaine, relevez de nouveaux défis et écrivez vos objectifs et morning routine pour vous sentir mieux jour après jour !
- De nombreuses pages bonus : calendrier, roue de la vie, identifiants et numéros utiles, anniversaires à souhaiter, etc.
- 4 pages de stickers pour personnaliser son agenda !
Millésimé sur 12 mois de janvier à décembre 2023. -
365 sites web à découvrir ; incroyables, indispensables, surprenants (édition 2010)
Collectif
- Éditions 365
- Les Almaniaks
- 21 Octobre 2009
- 9782351552209
# Découvrez jour par jour, tout au long de l'année, des sites internet qui vous surprendront, vous amuseront ou vous rendront service.
# Un Almaniak foisonnant de bons plans, ventes privées, voyages, loisirs, cuisine... qui deviendra vite indispensable !
-
Ma santé : carnet de bord : l'indispensable pour suivre sa santé au quotidien
Collectif
- Éditions 365
- 1 Juillet 2022
- 9782383820215
Nouveauté !
Un journal de santé pour suivre sa santé tout au long de l'année, avec :
- Des pages pour compléter ses fiches médicales : renseignements personnels, contacts des médecins, suivi des traitements prescrits, suivis des différents rendez-vous médicaux, etc.
- Des fiches pour gérer sa médication et suivre attentivement ses remboursements grâce aux tableaux de suivi dédiés.
- Des pages pour noter ses petits tracas (ou pas) afin de suivre l'évolution de sa forme au fil des années.
Mais aussi de nombreuses pages d'infos : nombre de visites conseillées, vaccins, les gestes qui sauvent, don du sang, indispensables de pharmacie, médecines alternatives, etc.
En bonus : 2 pages de stickers pour personnaliser le journal.
Ce carnet est non-millésimé pour pouvoir le débuter quand on le souhaite - utilisable sur 12 mois. -
48 idées sexy pour elle et lui (édition 2014)
Collectif
- Éditions 365
- Carnet De Cheques
- 8 Janvier 2014
- 9782351555583
Grâce à ce chéquier, vous ne manquerez plus d'inspiration pour casser la routine !
Alors, à vous les positions du Kama-sutra à relier puis à expérimenter, l'initiation aux techniques érotiques et des idées hot pour pimenter vos nuits !
-
-
-
Réinventez vos moments sensuels, séduisez-vous chaque jour différemment avec cet Almaniak très coquin !
Chaque jour, une idée rendra unique tous vos instants coquins et pimentera votre vie sexuelle.
-
-
-
Un peu de gymnastique cérébrale chaque jour permet de développer son QI !
Grâce à l'exercice quotidien proposé dans cet Almaniak, vous pourrez calculer votre QI moyen, et mesurer votre progression mois après mois.
Logique, calcul mental, mémoire, intelligence visuelle ou verbale, concentration : toutes vos capacités vont s'améliorer. C'est parti !
-
-
48 sexy chèques pour lui (édition 2014)
Collectif
- Éditions 365
- Carnet De Cheques
- 8 Janvier 2014
- 9782351555576
Plaisir, désir, gages coquins et sexy... Comblez votre partenaire avec ces 48 sexy chèques ludiques et coquins !
Au programme des jeux de grattage, des positions du Kama-sutra à relier, des défis hot à réaliser à deux, des vérités inavouables à révéler, des fantasmes à assouvir ensemble et plein d'autres surprises pour pimenter vos nuits !
-
Comblez toutes les envies de l'élu(e) de votre coeur et de vos nuits avec ce séduisant coffret cadeau ! Retrouvez des idées coquines et originales à partager à deux, pour pimenter votre vie de couple et faire de vos nuits des moments inoubliables.
Et laissez le hasard diriger vos ébats grâce à ces deux dés ludiques et coquins qui vous guideront dans tous vos fantasmes
-
Inventions & découvertes ; jour aprés jour, la grande aventure des découverte qui ont changé le monde (édition 2010)
Collectif
- Éditions 365
- Les Almaniaks
- 21 Octobre 2009
- 9782351552247
Au fil des jours, découvrez la grande aventure des inventions et découvertes qui ont changé le monde.
-
Qui a dit ? 1 citation commentée par jour ; toutes les petites phrases qui sont devenues célèbres (édition 2010)
Collectif
- Éditions 365
- Les Almaniaks
- 21 Octobre 2009
- 9782351552087
-
Non à la morosité, oui aux bonnes idées coquines qui pimentent votre vie sexuelle 365 jours par an !
Chaque jour, retrouvez une suggestion qui réveillera l'ardeur de votre partenaire et vous fera partager une année entière sous le signe du plaisir.
-
-
