Arnaud Franel
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Dans un monde riche en promesses technologiques, le Métavers apparaît à la fois comme un phare et une énigme. Depuis ses débuts dans la fiction spéculative jusqu'aux efforts actuels des titans de la technologie, ce livre dévoile les subtilités de cette frontière virtuelle. Il navigue entre les domaines de la réalité augmentée, des mondes virtuels et des non-fongibles tokens, offrant une compréhension complète de l'impact potentiel du Métavers. Grâce à une analyse approfondie qui ne perd jamais de vue les horizons, ce livre est un guide indispensable pour ceux qui cherchent à sonder l'avenir de notre existence numérique.
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Id réflex : Probiotiques, microbiotes et santé
Michel Crépin
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 17 Juillet 2024
- 9782896039166
Nous avons tous déjà entendu parler de microbiote, de probiotique et peut-être de prébiotique. Mais savons-nous vraiment quels rôles ils jouent dans notre organisme et pour notre santé ?
Ce dépliant présente le fonctionnement de notre organisme, avec de nombreux conseils pratiques afin d'effectuer un rééquilibrage et de prévenir certaines maladies.
L'analyse et les conseils de l'auteur, professeur en microbiologie, en font un dépliant indispensable pour une bonne santé ! -
Id réflex : sécurité internet & informatique
Didier Cozin
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 25 Janvier 2022
- 9782896037377
Tout le monde utilise internet mais peu de personnes maitrisent vraiment ce qu'elles laissent comme failles aux pirates ou comme informations privées aux collecteurs de données. Ce dépliant expose tout ce qu'il faut savoir sur la sécurité informatique pour protéger ses données, identifier les pièges et adopter les bonnes pratiques afin de naviguer en toute sérénité.
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Après quelques témoignages, l'auteur affûte sa plume pour décrire l'obsession de la minceur et ses déterminants, tyrannie de l'image au premier chef.
La minceur, un symbole de santé, de forme... mais aussi, ce qui est plus contestable, de maîtrise de soi et de dynamisme. Elle dénonce ensuite la spirale infernale des régimes dont il est difficile de se sortir et les conséquences, lourdes, de ces tentatives : il n'y a pas que le yo-yo ! Elle nous apprend enfin à nous réconcilier avec la nourriture, notre poids et notre corps... Un objectif, un seul, être épanouie, dans tous les sens du terme.
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Id réflex : santé ; fonctionnement et remboursement des assurances santés
Michel Rousselot-pailley
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 26 Juin 2018
- 9782896036134
Ce dépliant, à jour des dernières législations applicables, expose tout ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement et le remboursement des frais de santé. Il constitue un précieux aidemémoire aisément transportable et consultable à tout moment, pour vous guider dans vos démarches ou dans l'exercice de votre activité.
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Id réflex : grippe et pandémie
Bruno de Buzonnière
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 21 Novembre 2020
- 9782896037643
Ce dépliant présente en 16 fiches des recommandations claires, non-anxiogènes et pratiques pour anticiper et prévenir les risques grippaux. Un aide-mémoire incontournable à l'heure où l'épidémie de Covid-19 demeure potentiellement dangereuse . Le support idéal pour mémoriser et transmettre l'ensemble des bonnes pratiques et ne plus être démuni face aux risques pandémiques récurrents à l'heure de la mondialisation.
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Id réflex : Cybersécurité : Les notions à maîtriser
Vincent Le Dilasser, Ali Mlala, Céline Boyard
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 10 Octobre 2023
- 9782896038954
Cet ouvrage, rédigé par des acteurs avertis et actifs de la cyber défense au niveau institutionnel, a pour vocation de vulgariser le sujet et de rendre l'appropriation des grands enjeux de cyber sécurité facile pour les entrepreneurs, les dirigeants, les responsables des ressources humaines et pour les particuliers. Il expose les notions clés en matière de cyber sécurité, sans rentrer dans des aspects techniques, à l'heure où la menace se fait de plus en plus sophistiquée et prégnante. 80% des causes d'attaques mais aussi des réponses sont humaines en terme de cyber sécurité.
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Mieux vivre avec un cancer
Véronique Hunsinger
- Arnaud Franel
- Mieux Vivre Avec
- 12 Septembre 2006
- 9782896030514
L'annonce de la maladie, l'escalade des traitements, les soins de support et les attentions des proches.
Des moments délicats, des roues de secours mal utilisées, autant d'inconnues qui jalonnent le parcours d'une personne souffrant d'un cancer. Et que l'on doit apprivoiser ! Les témoignages qui se succèdent dans le livre permettent d'aborder toutes les questions posées aux différentes étapes de la maladie et de sa prise en charge. Pour accompagner ou mieux " vivre avec " et faire face, les conseils de ceux qui sont passés par là.
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Le surpoids de l'adulte
Dominique Boute
- Arnaud Franel
- Peut-on Prevenir
- 31 Janvier 2004
- 9782896030002
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Tout ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement et le remboursement des frais de santé. Un précieux aide-mémoire aisément transportable et consultable à tout moment, pour vous guider dans vos démarches ou dans l'exercice de votre activité.
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Comment sait-on que l'on a contracté le SIDA ? Peut-on l'empêcher ? La maladie est-elle toujours mortelle ? Peut-on quand même avoir des enfants ? Quels sont les inconvénients des médicaments ? Et le vaccin ? ...
Ce livre est une mine d'informations sur la maladie et son traitement. Peut-on prévenir... le SIDA ? donne les moyens de prévenir l'infection par le VIH. Et, quand " le mal est fait ", les connaissances pour empêcher le passage vers un SIDA avéré.
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Matériaux ; métaux et alliages (2e édition)
Jean-claude Fessler
- Arnaud Franel
- Memo
- 5 Mai 2008
- 9782896031436
Cet ouvrage est un outil de travail unique en son genre, précis et concret, destiné à tous ceux qui utilisent, manient et transforment les matériaux métalliques.
Ni une thèse, ni un dictionnaire, cet ouvrage propose une analyse transverse qui aidera le lecteur à faire le choix du matériau le mieux adapté aux caractéristiques exigées et aux contraintes de prix imposées par le marché. ce guide est universel : son usage vaut tout autant pour te constructeur d'un avion que pour le fabricant d'un appareil ménager. il deviendra la référence des vendeurs et des acheteurs industriels.
Quant aux étudiants, futurs techniciens et ingénieurs, gageons qu'ils y puiseront de précieux enseignements. louis hauser, directeur d'ouvrage.
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Id réflex : santé ; fonctionnement et remboursement des assurances santé (5e édition)
Michel Rousselot-pailley
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 29 Avril 2016
- 9782896035113
Un dépliant pour mieux comprendre l'assurance santé individuelle. A jour des dernières législations.
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Id réflex : french-road
Emmanuel Pesenti, Franck Libert
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 10 Mars 2020
- 9782896037445
Ce dépliant présente le modèle French-Road qui propose des services numériques à usage simple, partagés par une nation, capables d'induire une confiance absolue auprès de la population. Sérénité, liberté et inclusivité, sur le modèle de ce qui existe déjà en Estonie.
La liberté et l'égalité doit être assurée à chaque citoyen, le respect de ses activités digitales en est un fondement, son identité numérique ne peut pas être usurpée ni dévoyée ; il appartient à l'État de garantir ce droit fondamental à chaque citoyen.
French-Road couple la forte culture juridique et nos traditions de protection liée au RGPD portées par la CNIL, avec l'approche digitale.
A l'heure des nouvelles technologies qui privilégient une approche immédiate, la collection ID Reflex' offre des dépliants structurés, riches d'informations et de conseils pratiques. La présentation facilite la compréhension, la recherche et la mémorisation.
Il se compose de courts paragraphes qui rendent le propos facilement compréhensible et assimilable, et, surtout, qui rendent l'information utilisable en toutes situations (consultation, renseignement de dossiers, etc.) et d'une facilité d'accès très appréciée.
Il sera utilisé avec profit autant par les particuliers que par les professionnels concernés. D'un format ultra-compact, il sera transportable partout où vous pourrez en avoir besoin.
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Id réflex : bien connaître les bases de Powerpoint
Olivier Eschapasse
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 9 Mai 2008
- 9782896031078
Sommaire recto : Reconnaître les principaux icônes ; Découvrir l'écran ; Trouver les outils ; Préparer sa feuille de style ; Le texte ; Affichage ; Faire un tableau ; Liens internes et liens externes ; Imprimer ; Organiser sa présentation ; Index - Glossaire.
Sommaire verso : Créer un album photo ; Graphismes, objets et organigrammes ; Sonoriser ; Les images ; Animer les textes ; Organiser l'ordre des diapositives ; Options d'enregistrement ; Projeter les diapositives.
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Id réflex : reflex'anti âge ; bien connaître la médecine anti-âge
Ikram Jaouadi
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 11 Juillet 2009
- 9782896031030
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Id réflex : reflex'thalasso ; bien connaître la thalasso thérapie
Ikram Jaouadi
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 11 Juillet 2009
- 9782896031047
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Comment sait-on que l'on est allergique ? Peut-on en mourir ? Peut-on en guérir ? L'allergie est-elle héréditaire ? Quelles sont les professions à haut risque ? Est-on allergique pour toute la vie ?...
Les personnes allergiques sont manifestement de plus en plus nombreuses, environnement au sens large oblige : pollens, pollution, alimentation...
" Peut-on prévenir l'allergie ? " devrait vous permettre d'identifier ce qui, chez vous, est susceptible de déclencher une réaction allergique, pour ensuite mieux l'éviter.
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Bien lire pour mieux consommer
Arnaud Franel, Barbara Borgin
- Arnaud Franel
- 28 Janvier 2005
- 9782896030095
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ID réflexe citoyenneté ; s'engager pour la planète, pourquoi? (2e édition)
Muriel Buiatti
- Arnaud Franel
- 3 Décembre 2010
- 9782896032747
Depuis quelques années les Français sont régulièrement informés des effets de l'activité humaine sur la planète. Notre planète est fragile et de nombreux équilibres naturels sont menacés à court terme.
Tous nos gestes ont un impact sur l'environnement, au travail nous devons limiter certaines pratiques, encourager le télétravail ou le covoiturage.
Ce reflex détaille les faits susceptibles de mieux éclairer les gestes écocitoyens.
Sommaire recto L'écocitoyenneté, un engagement au quotidien ; L'après pétrole est annoncé ; Les gaz à effet de serre et le réchauffement climatique ; La qualité de l'air et les pollutions ; Menaces sur la biodiversité ; Agir : Qui ? Comment ? ; Glossaire Sommaire verso Agir sur mes déplacements ; Agir sur mon logement ; Maîtriser ma consommation d'énergie ; Maîtriser ma consommation d'énergie ; Maîtriser ma consommation de déchets ; Agir sur ma consommation ; Ecocitoyen au bureau
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Vademecum : vademecum de l'entreprise agricole (4e édition)
Cédric de Boulogne
- Arnaud Franel
- Vademecum
- 27 Juin 2011
- 9782896033096
Ce guide est un outil indispensable aux exploitants agricoles, jeunes exploitants en cours d'installation, conseillers agricoles (Banques...) ou étudiants (BTS agricole, Ecole d'ingénieur agricole). Il a été réalisé par des spécialistes du Réseau CER France.
Depuis plus de 50 ans, le Réseau CER France pratique une politique d'accompagnement des petites et moyennes entreprises agricoles, en matière de conseil aux chefs d'entreprise, de gestion et d'expertise-comptable.
Il est aujourd'hui le 1er réseau d'associations de gestion et de comptabilité pour le monde rural.
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Les bonnes règles pour perdre du poids ; comment s'alimenter sans régimes ?
Gilles Demarque
- Arnaud Franel
- 4 Avril 2011
- 9782896033164
C'est en adaptant en permanence son alimentation à son mode de vie, et en respectant quelques règles alimentaires simples, que l'on peut vaincre les problèmes de poids et combattre ceux de l'obésité.
Pour le docteur Gilles Demarque, en effet, l'erreur " originelle " est de croire que la perte de poids résulte d'une diminution des apports énergétiques, couplée à une augmentation des dépenses physiques ; c'est oublier ce que la biologie nous dit de l'adaptation à l'environnement. L'auteur prône donc la fin des régimes restrictifs amaigrissants qui sont, pour lui, la deuxième cause d'obésité derrière le grignotage, et, préconise un " cycle du bien-être " en nous donnant les clés de la stratégie alimentaire nécessaire pour retrouver et conserver un équilibre pondéral.
II prend comme référence les repères nutritionnels préconisés par mangerbouger.fr, mettant en garde contre le non-respect d'une alimentation équilibrée qui peut faire apparaître des maladies liées aux carences ou à la surconsommation. Et, en proposant différentes situations de vie, il donne, pour chacune d'entre elles, les bonnes règles alimentaires qui permettent de retrouver et conserver un poids de forme et un bon équilibre moral et physique, tout en mangeant avec plaisir.
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Id réflex : homéopathie ; les remèdes homéopathiques et leur mode d'action
Sananes
- Arnaud Franel
- Id Reflex
- 14 Juin 2013
- 9782896033836
Trois principes fondent l'homéopathie : traitement individuel, loi de similitude, dose infinitésimale. Elle est basée sur l'autodéfense de l'organisme suscitée par des doses extrêmement diluées des produits utilisés. Ses remèdes, issus de la nature et expérimentés sur un temps long, sont une garantie de qualité très appréciée. Elle établit avec le malade un contact personnalisé, et prend en compte la totalité de son organisme et de son psychisme pour trouver le remède qui lui est individuellement le mieux adapté. Cette approche globale et personnalisée est l'un des principaux facteurs de son succès auprès des malades comme des médecins. En 2011, 56 % des Français ont eu recours, de manière non exclusive, à l'homéopathie (Ipsos).
Deux grandes parties :
Un recto fournissant les informations générales sur la genèse de l'homéopathie, les principes, les 3 constitutions essentielles, les familles et modes d'action des remèdes homéopathiques.
Un verso traitant des différentes pathologies et de leur traitement.
