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9 produits trouvés
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Sens & santé n.4 : trouver nos bons rythmes
Sens & Sante
- Malesherbes Publications
- Sens & Sante
- 7 Septembre 2017
- 3260500002295
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Sens & santé n.5 : renforcer sa vitalité
Sens & Sante
- Malesherbes Publications
- Sens & Sante
- 9 Novembre 2017
- 3260500002301
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Sens & santé n.6 : janvier-fevrier
Sens & Sante
- Malesherbes Publications
- Sens & Sante
- 11 Janvier 2018
- 3260500002349
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Sens & santé n.7 : face aux allergies
Sens & Sante
- Malesherbes Publications
- Sens & Sante
- 8 Mars 2018
- 3260500002516
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Sens & santé n.12 : juillet/août/septembre ; nouvelle formule trimestrielle
Sens & Sante
- Malesherbes Publications
- Sens & Sante
- 15 Août 2019
- 3260500005647
20 minutes d'espaces verts, un bain de forêt hebdomadaire, une nuit à la belle étoile... ce sera peut être notre ordonnance de demain. Car c'est désormais prouvé : la nature nous soigne. Un contact régulier et une immersion prolongée renforcent notre immunité, préviennent les maladies chroniques, nous préservent de l'anxiété. Surtout pour les urbains et les enfants qui ont besoin de « vitamine verte» pour grandir. Contempler et toucher des plantes, côtoyer des animaux, écouter les oiseaux, marcher au grand air..., suivez nos ateliers d'été avec les conseils de naturalistes et d'éco psychologues. Et de nombreux exercices pour retrouver cette présence sensorielle à la vie qui donne le moral et fait du bien. Une manière de réveiller le « sauvage » qui sommeille en nous... depuis toujours.
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Sens & santé n.13 : automne 2019 ; dormir enfin !
Sens & Sante
- Malesherbes Publications
- Sens & Sante
- 24 Octobre 2019
- 3260500005661
Dans ce numéro, prenez du temps pour vous. Soyez attentif au petit matin et quand vient le sommeil aux images intuitives, marchez plus lentement pour laisser divaguer votre esprit. Asseyez-vous sur un banc pour observer la nature, nourrissez-vous de beauté et de relations tendres, ce sera notre ultime recette de santé et de bonheur. Pour que l'hiver, demain, se profile en douceur.
30 PAGES DE DOSSIER.
