maria dolorès sanchez
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Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
-Vous êtes mal à l'aise quand il faut dire non.
-Vous rêvez de prendre un congé en solo.
-Et de faire ce qui vous plaît vraiment.
-On a toujours pu compter sur vous dans toutes les situations.
-Dans un couple il est normal de tout faire ensemble.
-Vous êtes une vraie fée du logis, du caddy et des factures.
-Enfant vous étiez une seconde maman pour vos frères et soeurs.
-Vous préférez ne pas défendre vos opinions quand elles peuvent heurter les autres.
-Votre partenaire de vie est forcément intelligent et fiable.
-Vous ne savez pas comment réagir à la critique.
-Vous aimeriez pouvoir rompre une relation quand vous ne vous y sentez plus bien.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : vous donnez beaucoup aux autres, sans doute trop, mais ne voyez pas comment faire autrement pour aimer et être aimé.
6 à 10 réponses : face à la critique, vous perdez toute légitimité et objectivité. Ces 50 exercices vous apprendront à vous affirmer, rompre les liens toxiques et construire une vie à la hauteur de vos qualités.
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Les fatigués... des institutions
Maria-dolorès Sanchez
- Societe Des Ecrivains
- 17 Mars 2011
- 9782748361230
Si vos démarches auprès des institutions ou de leurs représentants génèrent pour vous : a) des angoisses quasi phobiques, b) des moments de montées en pression, c) des situations ubuesques ou d) des aventures où vous avez l'impression que l'on vous rabaisse, ce Fatigué des institutions s'adresse à vous et vous permettra de reprendre la main lors de vos échanges parfois musclés. Une méthode qui travaille plus particulièrement à partir de la sérénité, de la confi ance retrouvée, de l'humour et de la dédramatisation pour faire de vous un interlocuteur qui ne subit plus, mais que l'on écoute !
Dieu sait que nous ne pouvons faire sans les administrations et autres entités qui gèrent la vie en société, mais force est de constater que l'on parle souvent à un mur - parfois hérissé de piques qui plus est ! Alors, comment se présenter lors d'un rendez-vous important ? Comment obtenir ce délai qui vous manque tant ? Comment dénouer dans la paix les situations inextricables ? Comment garder son self-control ? Tour d'horizon de quelques trucs et astuces qui ont fait leurs preuves et qui confère tout son caractère salvateur à cet ouvrage.
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Les fatigués... des entretiens difficiles
Maria-dolorès Sanchez
- Societe Des Ecrivains
- 27 Septembre 2010
- 9782748356465
Vos entretiens d'embauche n'aboutissent à rien ? De fil en aiguille, le doute s'installe en vous, le stress vous gagne et vous désespérez de pouvoir un jour décrocher ce travail que vous savez être pour vous. Toutefois, avez-vous vraiment préparé, sereinement, cette étape déterminante ? Avez-vous bien conscience de tous les paramètres qui entrent alors en ligne de compte, qu'ils vous soient internes ou externes ? N'est-il alors pas temps de prendre le temps de la réflexion et d'examiner objectivement les conditions qui vous amènent, à cette heure, en ces lieux, face à ce recruteur ? De prendre conscience de vos petites failles et de travailler dessus ?
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« Sentir le vent alors qu'on ne le voit pas, lire l'amour de quelqu'un dans ses yeux alors qu'il ne dit rien, subir la haine d'une personne alors qu'elle ne bouge pas... Nous sommes sollicités en permanence par des choses invisibles à nos yeux et que, pourtant, nous percevons comme bien réelles. Elles nous touchent, nous atteignent, nous guident ou nous déconcertent parfois. Elles sont invisibles et pourtant elles sont. »
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Voyage au pays des aïeux
Xavier Cornette de Saint Cyr, Maria-dolorès Sanchez
- Jouvence
- Maxi-pratiques
- 13 Avril 2012
- 9782883537200
Secrets de familles, traumatismes subis ou fautes commises par les ascendants peuvent se transmettre inconsciemment et causer des troubles - ou noeuds - d´ordre psychologique, comportemental ou physique aux descendants d´une lignée. Ce « legs » inconscient se manifeste sous forme de symptômes souvent inexplicables dans l´ordre des raisons ordinaires, et très handicapants pour celui qui en souffre.
La psychogénéalogie, grâce à diverses techniques (arbre généalogique, génogramme, hypnose), permet d´identifier le traumatisme originel, en deçà de l´histoire individuelle du sujet, en dénouant la trame complexe de l´histoire familiale pour accéder à l´événement source perturbant ; ainsi thérapeute et patient parviennent-ils à défaire le noeud/origine des troubles et à stopper le cycle des transmissions nocives ; une nouvelle histoire, plus sereine face à l´avenir, peut alors se dessiner pour le sujet et sa descendance.
La méthode des auteurs est innovante : elle allie la psychogénéalogie à l´hypnose ericksonnienne, offrant de la sorte les bienfaits de la thérapie transgénérationnelle... (même) à des personnes orphelines ou sans passé familial connu !
Une excellente introduction à la psychogénéalogie !
Maria-Dolorès Sanchez, formatrice en Sciences Humaines, conférencière et auteure, est psychopraticienne spécialisée en psychogénéalogie En consultation, elle associe, de façon originale, l´hypnose ericksonienne à la psychogénéalogie. Ses conférences et ses stages lui permettent de partager son expérience avec un large public. Elle consulte à Paris et en province.
Xavier Cornette de Saint Cyr, avocat, s´est formé au coaching professionnel et à diverses approches en psychothérapie et développement personnel. Il intervient en accompagnement individualisé, professionnel et personnel. Il a publié plusieurs livres dont Petit cahier d´exercices pour découvrir ses talents cachés et Petit traité de sagesse bouddhiste à l´usage des Occidentaux (Éd. Jouvence)
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Le tour du monde en 80 devinettes
Victoria Simo, Maria-dolorès Sanchez, Sebastià Serra
- La Martiniere Jeunesse
- 10 Janvier 2013
- 9782732455235
Un ouvrage qui nous permet de visiter les plus belles villes du monde, tout en restant assis dans notre canapé ! Chaque double-page représente une grande et belle illustration des principales caractéristiques de la ville, toutes plus différentes les unes que les autres.
Un livre interactif 1. Quand on ouvre le livre, on se trouve face à une illustration et une première devinette : Dans quelle ville sommes-nous ? La réponse se trouve sous le rabat !
2. À chaque double-page son rabat. On peut le soulever pour découvrir une multitude d'informations sur la ville + des petits dessins à retrouver dans le grand !
3. Chaque double-page est également pourvue de deux petits volets à soulever... Celui du haut cache une énigme et celui du bas, la réponse !