Filtrer
Support
Langues
Prix
Michelle Guay
-
Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui s'intéressent à la santé et à la dimension énergétique de l'être humain, et qui veulent comprendre les liens avec la polarité. L'énergie vitale est à la base de notre structure physique et elle l'anime. Connaître le fonctionnement et l'interaction de l'énergie et de la polarité sur le corps physique permet d'élargir notre conscience de la vie et de la santé.
Dans cet ouvrage de synthèse,Michelle Guay présente concrètement la formation et l'évolution de notre anatomie subtile par la voie de la polarité. Chaque principe et chaque système sont décrits et illustrés de manière à expliquer la circulation de l'énergie vitale dans le corps, en établissant le line avec la dimension psycho-émotive et spirituelle.
Le corps humain dans son essence est un merveilleux temple porteur de vie. L' auteur nous en révèle les bases tout en démystifiant ce qui souvent peut sembler magique ou irrationnel. -
Polarité et stress ; insomnie, fatigue, anxiété ; guide pratique vers le bien-être
Michelle Guay
- Dauphin Blanc
- 28 Septembre 2012
- 9782894363553
La polarité contribue à activer le processus de bien-être et d'autoguérison par l'harmonisation de l'énergie vitale dans l'organisme humain. Elle fait partie des approches complémentaires et holistiques des soins de santé. Ce guide vous donnera des moyens pour mieux gérer les stress qui se présentent dans votre vie et vous aidera à prévenir les complications générées par des stress importants et continus. Il favorisera le sommeil, le maintien de votre forme et de votre vitalité, ainsi que l'adoption d'une attitude confiante et calme dans la vie quotidienne. Après un bref rappel sur l'énergie et la Thérapie de la Polarité selon Randolph Stone, Michelle Guay nous présente les trois problématiques qu'elle traite : l'insomnie, la fatigue et l'anxiété. Elle offre des outils et des exercices de polarité pour les prévenir et y remédier. Elle complète son ouvrage en décrivant l'impact du stress sur notre organisme et en expliquant l'apparition de certains problèmes de santé en lien avec un tel état vécu difficilement et de façon permanente.
-
-
L'autopolarité ; guide pratique pour équilibrer l'énergie vitale
Michelle Guay
- De Mortagne
- 1 Novembre 2005
- 9782890747104
A la fois art et science, la thérapie de la polarité figure parmi les approches complémentaires des soins de santé.
Son objectif est de permettre la libre circulation de l'énergie vitale dans l'organisme humain. L'auto polarité, quant à elle, favorise une participation active et autonome dans le processus de retour ou de maintien de la santé. Cet ouvrage simple, concret et pratique est une première dans le domaine de la thérapie de la polarité. Vous y découvrirez que vos mains peuvent devenir de merveilleux instruments de bien-être pour vous-même et vos proches.
Vous y trouverez : Une centaine d'exercices physiques agréablement illustrés et destinés à harmoniser tout le corps ! Des explications et des illustrations claires qui permettent l'application des techniques proposées : Exercices énergétiques et respiratoires faciles à utiliser quotidiennement, qui vitalisent le système nerveux ; Cinq mouvements de polarité et d'autopolarité pour harmoniser le système immunitaire ; Divers mouvements de polarité et d'autopolarité pour relâcher la douleur et soulager les malaises.
