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Carlotta Munier
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Oeuf de Yoni, éveil de la source sacrée
Evelyne Roussillon, Carlotta Munier
- Le Souffle D'Or
- Feminin Sacre
- 12 Juin 2024
- 9782840589174
L'oeuf de Yoni est souvent perçu uniquement comme un exercice qui tonifie les muscles du périnée mais il s'agit avant tout d'une pratique ancestrale qui reconnecte la femme à son corps, son intimité et sa sexualité en pleine conscience.
Cet ouvrage vous accompagne sur ce chemin intérieur, énergétique et spirituel. Il vous guide à harmoniser entre eux les 4 premiers chakras, et à initier si besoin, un processus de guérison et de transformation.
Il vous invite à plus de présence en vous-même, et à plus d'amour de soi, tout en répondant à vos questions techniques :
- Quelle pierre choisir ? Quelle taille ?
- Comment préparer votre corps à accueillir votre oeuf de Yoni ? Comment l'insérer en toute sérénité ?
- Quels mouvements effectuer avec votre oeuf à l'intérieur et comment les réaliser ? Comment le retirer ?
Un outil subtil qui vous éclairera, étape par étape, vers la sacralité de votre féminin. -
Le couple, l'intimité et la sexualité ; un chemin vers un couple vivant et lumineux
Carlotta Munier
- Le Souffle D'Or
- Des Femmes Et Des Hommes
- 9 Février 2021
- 9782840587057
En appui sur Sexualité féminine : vers une intimité épanouie et Sexualité masculine : puissance et vulnérabilité, ses deux précédents titres qui s'adresse aux individus, Carlotta Munier poursuit l'exploration en regardant tout ce qui a trait à la relation et à l'intimité. Dans notre sexualité, il y a toute notre histoire : notre histoire avec nous-même et notre histoire avec les autres. Ainsi notre sexualité parle de notre éducation, des modèles reçus, des relations parentales, de notre vie, de notre manière d'être au monde et des expériences vécues en contact avec les autres, de nos blessures, nos ressources, nos découvertes, nos regrets, notre spontanéité, nos peurs, nos joies, nos désirs. A l'inverse, notre manière d'être au monde et d'être en contact impacte nos relations intimes et sexuelles. Parce qu'en matière de sexualité, il s'agit de rencontre entre des êtres, il appartient à chacun et chacune de faire de cette rencontre un moment, un chemin, un partage intime, gratifiant et joyeux dans la plus grande des libertés, celle des corps, des coeurs et des âmes.
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Sexualité masculine : puissance et vulnérabilité
Carlotta Munier
- Le Souffle D'Or
- Des Femmes Et Des Hommes
- 10 Avril 2018
- 9782840586104
La sexothérapeute Carlotta Munier invite à la réconciliation et à la paix de l'homme en lui-même et dans ses relations à l'autre.
Le stress, la performance, l'accélération, le besoin de contrôler, l'effondrement d'anciens modèles, l'évolution de la place et des rôles de la femme sont autant de phénomènes qui questionnent les hommes, les désorientent, les coupent d'eux-mêmes et impactent leur sexualité. Comment l'homme peut-il (re)trouver son identité, (ré)inventer sa place et son rôle, auprès de la femme , et dans ce monde en mutation ? Être un homme, serait-ce un défi ? Si la sexualité masculine est un sujet de plus en plus largement exploré, exprimé, explicité, que ce soit du point de vue technique ou psychologique, Carlotta Munier a choisi un parti pris à la fois pédagogique, relationnel voire spirituel pour exprimer qu'au-delà de la pure génitalité, la sexualité humaine engage l'homme dans toutes les dimensions de son être.
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Sexualité féminine ; vers une intimité épanouie
Carlotta Munier
- Le Souffle D'Or
- Des Femmes Et Des Hommes
- 10 Avril 2018
- 9782840586128
La sexothérapeute Carlotta Munier nous donne les clés pour vivre une sexualité épanouie grâce à la confiance et l'estime de soi.
En matière de sexualité, il n'y a ni normes, ni règles, et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d'un peu d'aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l'épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n'existe pas, elle s'apprend. Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous libérer de nos conditionnements, à nous interroger sur nous-même, nos relations et notre intimité. Car une sexualité libre et épanouie est un chemin de conscience et de connaissance de soi, un apprentissage pour être en relation intime et confiante avec soi et avec l'autre, dans le respect de chacun, pour vivre et partager le plaisir.
La sexualité est un espace où l'on peut cesser de paraître; où l'on peut sortir de ses rôles et de ses représentations pour laisser vivre ce qui se passe, ici et maintenant, au coeur de l'intime. Cela nécessite d'apprendre à s'aimer, à se respecter et à se donner du plaisir, de se questionner sur ses ressentis, ses désirs, ses envies, ses besoins, de confronter ses croyances et de traverser ses peurs ou sa gêne, pour devenir enfin une femme adulte libre et épanouie qui s'abandonne corps, coeur et esprit.
Un livre accessible, ouvert et sans jugement dans lequel Carlotta Munier nous livre ses conseils et son expérience.
